Kyselina Linolová – CLA (Ovládněte svůj cholesterol)

Kyselina Linolová – CLA (Ovládněte svůj cholesterol)

Význam kysliny linolové-

Mnoho spalovačů tuků a přípravků určených zejména ženám obsahuje právě CLA. Význam CLA je však daleko větší pro předcházení chorob, jakými jsou rakovina, kardiovaskulární nemoci, nebo všudy přítomná obezita.

CLA je konjugovaná kyselina linolová, která patří mezi Omega-6 mastné kyseliny. Kyselinu linolovou jste standardně mohli konzumovat v hovězím mase, nebo v mléčných výrobcích. ANO, čtete správně „MOHLI“! Bohužel, díky postupu při krmení hovězího dobytka, dochází ke ztrátám CLA z hovězího masa a mléčných produktů o neuvěřitelných 60%!

Důvod přidávání CLA do spalovačů?

Kyselině linolové jsou přisuzovány schopnosti pomáhat tělu k lepšímu odbourávání tuků. CLA je významná díky zmírnění aktivity enzymu lipoprotein-lipázy a zároveň schopnosti nastartovat váš metabolismus v nočních hodinách, kdy dochází k největšímu ukládání tuků. Užívání CLA je důležité udržet po dobu třech měsíců, jedná-li se nám o redukci tuku. Pokud nám jde o pomoc našemu organismu s doplněním Omega-6 mastných kyselin, které jsou pro naše tělo velmi důležité, měli bychom každý den užívat 3-4 gramy CLA!

Účinky CLA jsou mnohdy velmi diskutovány a ať už bude mít CLA vliv na sportovní výkony, nebo spalování tuků, je zcela jasně prokázané, že v dnešní uspěchané době je víc než potřebné srovnávat hladiny nasycených a nenasycených tuků. Chcete-li srovnávat hladiny zdravých a nezdravých tuků, udržovat hladinu cholesterolu na správné úrovni a zabraňovat ukládání tuků v noci, pak je CLA tím pravým suplementem pro vás.